Han pasado dos meses dede mi ultima entrada, donde ha habido de todo, 28 km de montaña en sierra elvira, 5,7 km subida a hondoneros 13km del cross de los bomberos, 18,5km de Orgiva y los 6km de Istan donde quede 2º de veterano C, donde ha sido mi primer podio con el ATLETISMO GUADALHORCE ALORA. En estos dos meses he hecho 3 maratones con el ULTRAFONDISTA RICARDO ABAD, dos en Sevilla y ayer Domingo en Malaga, con la compañia de paco montoro, antonio blanco y jose mari, Estoy preparando el veleta desde junio donde me he hecho una tirada de 34km 2 de 32km 1 de 18km 3 de 16km todos de monte y dos subidas a la fuente de la reina 15,5 km, aparte de todo lo señalado anteriormente que fue en el mes de mayo. Desde que conozco a RICARDO ABAD, mi forma de correr ha cambiado,ahora disfruto mas corriendo sobre todo en los montes me da igual correr 20,25,30km y luego irme un domingo a competir,nunca me he fijado en las marcas me da igual un tiempo u otro,lo que no quiere eso decir que no compita las carreras porque competir compito, pero lo dicho me da igual el crono, Ayer domingo fue un dia inolvidable con RIKI y con javi ongay, paco montoro, antonio blanco y jose mari,y que esperamos repetir en un futuro no muy lejano , SALUDOS
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cross de los bombero 56m 40sg marca personal
Emilio, en el fondo todos queremos ser un corredor como tú. Esa filosofía tuya es auténticamente buena. Yo estoy contigo y mientras pueda, correr por los montes o por donde sea contigo, lo haré siempre.
ResponderEliminarUn abrazo Crack